Memoria
y vejez
"Durante la juventud los días
son cortos y los años largos;
en la vejez los años son cortos y
los días son largos."
Panin
Se
calcula que en cincuenta años, la
tercera edad va a ser uno de los grupos
poblacionales más grandes.
La
pérdida de la memoria en personas
mayores puede estar relacionada con un proceso
normal, o puede ser el comienzo de una enfermedad.
Estudios
realizados demuestran que con la edad lo
que se atrofia son los canales de comunicación
de las neuronas, pero todos los datos almacenados
permanecen intactos.
Esto quiere decir que los ancianos pueden
seguir siendo muy inteligentes aunque la
velocidad de su pensamiento sea menor.
Pérdida
de memoria normal
- Se le olvidan nombres o cosas sin
importancia y después de un rato
las recuerda.
- La mayoría de los olvidos están
relacionados con actividades o eventos
ocurridos en días pasados y no
a eventos ocurridos minutos antes de tratar
de recordarlos.
- La persona mayor tiene conciencia de sus
olvidos y se esfuerza en evitarlos.
Pérdida
de memoria patológica
- Olvido por completo de un hecho significativo
que realmente no debiéra de haberlo
olvidado, tiene borrados por completo
todos los detalles.
- Los olvidos le impiden acordarse dónde
se encuentra, con quién se encuentra
o por qué se encuentra en ese lugar.
- Olvidos de sucesos o platicas que sucedieron
minutos antes y que son fáciles
de recordar.
- No está consciente de que se le olvidan
las cosas o que ha repetido su historia
muchas veces en periodos cortos y actúa
como si nada hubiera ocurrido.
Para que estés
bien
- Si notas que una persona mayor que vive contigo
tiene uno o varios de los síntomas
patológicos antes mencionados,
te recomendamos visitar a un geriatra
para que se le realicen los estudios correspondientes.
- Si la persona no presenta síntomas
patológicos, es muy importante
mantenerlo activo mentalmente para reforzar
su memoria, los juegos de mesa refuerzan
su capacidad de pensar y de retención.
Un simple juego de cartas, dominó,
rompecabezas, ajedrez, scrabble, etc.,
será la mejor medicina para mantenerlo
mentalmente activo y lúcido.
No
olvides que la prevención y detección
a tiempo pueden ayudarte a vivir mejor.
