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Dolor
de rodillas
El
dolor de rodillas es un problema bastante común,
debido a que, por la ubicación de la rodilla,
es fácil que se lesione. El dolor puede
originarse por uso y desgaste por sobrepeso, por
realizar actividades deportivas o por traumatismos
y puede presentarse en diversos lados de la misma.
La gravedad de una lesión no puede ser
determinada por el dolor o hinchazón.
Algunas
causas son:
- Esguinces y distensiones
- Bursitis
- Tendinitis
- Desgarre de ligamentos
- Osteoartritis
- Artritis reumatoidea
- Dolor por crecimiento rápido
(Osgood Schlatter)
Para que estés bien
- Flexiona y estira con suavidad la pierna todos los días
- Evita arrodillarte o ponerte en cuclillas
- Evita actividades extenuantes
Hay que tomar en cuenta que si se presenta
un dolor en la rodilla, es porque existe algo que
la lesionó, en este caso, conviene que visites
al médico para que te realice los exámenes
necesarios y te recete el tratamiento a seguir.
En ocasiones, los antiinflamatorios pueden bloquear
el dolor, pero no alivian la lesión que,
a la larga, puede complicarse.
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