Fotoenvejecimiento

Hace más de 25 años, la apariencia de una piel bronceada era envidiable y muy común en jovencitas que se pasaban horas tiradas al sol.

En aquel entonces no existían los protectores solares, sino que predominaban todo tipo de bronceadores rápidos y profundos.

Ahora ese grupo de jovencitas ya entradas en los 45 o 50 años están pagando las asoleadas y el color bronceado que lucieron de jóvenes, ya que todas esas exposiciones fueron acumulativas y se expresan a largo plazo.

• Sus consecuencias son cambios en la apariencia y función de la piel, la piel luce desde: áspera, arrugada, con pérdida de elasticidad, pigmentación moteada, cambios vasculares, comedones (granos) seniles, hasta: tumores benignos y tumores malignos.
• Las áreas más afectadas son la cara, cuello, cuero cabelludo, espalda, piernas y manos.

Factores de riesgo

• Tipo de piel. La piel blanca es la más sensible al sol.
• Aclimatación. Número de exposiciones dañinas.
• Ocupación. Personas que por su profesión o trabajo, están más expuestas al sol.
• Actividades deportivas.  El daño también es acumulativo.
• Epoca estacional. En el verano el daño es más severo.
• Hora de asoleamiento. Las radiaciones UV cambian a lo largo del día, al analizar la curva de la UV-B se observa que cerca del medio día (± 2 hrs) es mucho más intensa que las horas de la mañana y tarde, tanto así que aumenta 150 veces y es la más dañina.
• Zona Geográfica. Personas que viven en áreas soleadas, tienen mayor riesgo.
• Superficies reflectantes. El asoleamiento no solamente es directo, también influye en la forma de reflexión: nieve 75-80%, arena y concreto 20-30% y agua en menor porcentaje.

Los daños se manifestarán a temprana edad entre la cuarta y quinta década de vida (es muy raro que se presente antes de los 30 años).

Para que estés bien

• Desde temprana edad acostumbra a tus hijos el uso del bloqueador solar.
• No te asolees entre las 11 am y 3 pm
• Siempre usa bloqueador solar antes de salir al sol, aplícalo nuevamente después de haber sudado o nadado.
• Entre más blanca sea la piel mayor número de protección requieres.

No olvides que la prevención y detección a tiempo pueden ayudarte a vivir mejor.