Onicofágia

¡No te comas las uñas!

Onicofágia, hábito de comerse las uñas.

 Las causas pueden ser variadas como: un mal hábito, nerviosismo o cierta afección neuropática.

Los daños pueden ser múltiples:

• A nivel físico se presenta una estética desagradable. La línea blanca del borde exterior de la uña desaparece, la uña se entierra en la base ungueal y la piel sobresale de forma antiestética.
• Provoca dolor o molestias constantes al realizar ciertas actividades manuales.
• Se corre el riesgo que un pedazo de uña se impacte en la faringe o que la uña llegue a los pulmones, aumentando el riesgo de infecciones.
• Aumenta el riesgo de infecciones orales por bacterias u hongos.
• Las deformaciones dentales y orales también son comunes.
• A nivel psicológico se ve dañada la autoestima, por la apariencia de sus manos y la incapacidad de evitar morderse las uñas.

Este hábito es más frecuente en niños y adolescentes.

Para que estés bien

• Si tú o alguno de tus hijos tiene el mal hábito de comerse las uñas, te sugerimos analizar las causas y en caso de que se deba a un exceso de nerviosismo o estrés lo consultes con tu médico.
• Procura motivar a tu hijo para que deje ese hábito.
• Te sugerimos tratar de controlar el hábito, día a día. Similar a la terapia para el alcohólico, ?sólo por hoy? no me morderé las uñas.
• Si tus uñas muestran señal de infección, te sugerimos consultarlo con tu médico dermatólogo.

No olvides que la prevención y detección a tiempo pueden ayudarte a vivir mejor.